Osteocondrose -A doença da coluna vertebral, cuja característica é a lesão degenerativa-distrófica dos discos intervertebrais e depois os próprios tecidos vertebrais.
O principal sinal de osteocondrose é a dor no pescoço ou nas costas. Entre outros sintomas, a atrofia muscular, a sensibilidade prejudicada, os distúrbios no trabalho dos órgãos internos são distinguidos. Dependendo da localização do processo patológico, a osteocondrose cervical, de peito e lombar é distinguida. Se esta doença e seu tratamento não prestarem a atenção necessária, o processo de dano à coluna será irreversível.
Na literatura inglesa, o termo "osteocondrose" significa esse grupo de doenças do sistema musculoesquelético, como osteocondropatia.
O fator principal, ou a causa que leva ao desenvolvimento da osteocondrose, é uma distribuição desigual da carga na coluna vertebral, que ocorre ao usar em uma mão ou no ombro de pesos (por exemplo, bolsas, mochila), uma longa estadia em uma posição sentada na pose errada, restos noturnos em um colchão ou pill. Fatores adicionais também podem ser um estilo de vida sedentário, obesidade, lesões e pés planos.
Todas as situações acima ao longo dos anos levam a dores frequentes na coluna cervical, no peito ou na coluna sacral.
Segundo as estatísticas, a osteocondrose ocorre de 40 a 90% da população mundial, principalmente entre 30 e 35 anos. Sob condições adversas, essa doença se desenvolve em pessoas da adolescência, o que geralmente contribui para o uso de uma mochila desconfortável grave, especialmente em um ombro, sapatos desconfortáveis e lesões.
O desenvolvimento da osteocondrose
O desenvolvimento da osteocondrose ocorre em 4 estágios selecionados (grau):
Osteocondrose do 1º estágio. É caracterizada pelo início do processo patológico no núcleo polipoozom do disco intervertebral - sua desidratação (desidratação) ocorre e, posteriormente, a altura do disco diminui. Ao mesmo tempo, as rachaduras começam a aparecer no anel fibroso. Nesta fase, o paciente geralmente não sente nenhuma alteração. O desconforto pode se manifestar com uma posição incomum para uma pessoa ou exercício ativo.
Osteocondrose 2 estágios. Com uma diminuição na altura dos discos, a distância entre as vértebras vizinhas também diminui e os vertebrados e ligamentações começam a ceder um pouco. Esse processo leva à ultravidade de duas vértebras vizinhas, o que pode levar ao seu escorregamento e/ou deslocamento. Spondylolistz é formado. Devido às vértebras deslocadas, o paciente em uma certa carga parece um desconforto real e, às vezes, dor no campo da patologia.
Osteocondrose 3 estágios. É caracterizada pela formação de prolapessos e saliências de discos, às vezes ocorrem subluxação e artrose nas articulações intervertebrais. O paciente pode se sentir rígido em alguns movimentos, sentir formigamento nos membros, às vezes a dormência aparece. No terceiro grau de osteocondrose, a dor nas costas, pescoço e área do coccyx, dependendo da localização da doença, já está presente.
Osteocondrose 4 estágios. O corpo está tentando corrigir a mobilidade excessiva das vértebras, além de normalizar o funcionamento da coluna vertebral. No local de conexão das vértebras com patologia, as neoplasias ósseas crescem em cada uma delas - osteófitas, que, quando se formam em um local desnecessário, podem causar microtrauma a uma coluna nervosa e às vezes uma vértebra vizinha. Nos discos e articulações, os processos de anquilose fibrosa podem começar. O segmento motor está coberto de vegetação e se torna como se parou. Ao mesmo tempo, os principais sinais de osteocondrose são minimizados e, às vezes, em geral, praticamente não perceptíveis.
Sintomas de osteocondrose
Os principais sintomas da osteocondrose são desconforto e dor nas costas ou no pescoço. A força da dor e outros sinais relacionados desta doença dependem do grau de osteocondrose.
Obviamente, devido à patologia dos discos intervertebrais, suas hérnias, crescem nas vértebras (osteófitas), há um grande número de distúrbios, como distúrbios circulatórios, beliscando de nervos, irritação e violações no funcionamento normal da cordão espinhal, edema e até fibrose das bercenarias. Todos esses distúrbios podem causar uma ampla imagem clínica da doença e ser expressos por uma quantidade abundante de sintomas diferentes; portanto, sem um diagnóstico completo de osteocondrose, é muito difícil fazer o diagnóstico correto e prescrever tratamento adequado.
No entanto, consideraremos os principais sintomas da osteocondrose:
- dor nas costas, região cervical, lombar, ombros e até costelas;
- desconforto, rigidez das costas com alguns movimentos, levantando algo;
- dormência dos membros (braços e/ou pernas);
- a sensação de dores nos braços e pernas, calafrios;
- cólicas musculares;
- distúrbios no trabalho dos órgãos genitais;
- dores de cabeça, tontura;
- dor no coração;
- sensibilidade prejudicada;
- hipotensão muscular;
- Aumento da fadiga, às vezes o olho.
Além disso, dependendo da área da coluna em que a osteocondrose atingiu, os seguintes sintomas são distinguidos:
Osteocondrose da coluna cervical. A dor nas mãos e os ombros prevalece, dor de cabeça, tontura, "moscas" ou manchas na frente dos olhos, barulho na cabeça. Esses sinais também podem indicar a presença da síndrome da artéria vertebral, que também pode complicar o trabalho do músculo cardíaco e dos vasos sanguíneos do miocárdio, se outras doenças estiverem presentes nelas.
Osteocondrose da coluna torácica. Dor no peito, áreas do coração e desconforto na respiração prevalecem.
Osteocondrose da coluna lombossacra. A dor na região lombar prevalece, dando às pernas ou aos órgãos pélvicos. Violação da função sexual.
Complicações da osteocondrose
Se a osteocondrose não for tratada e colocada em um ritmo, isso pode levar ao desenvolvimento das seguintes doenças e patologias:
- uma hérnia do disco intervertebral (hérnia da coluna);
- protrusão;
- cifose;
- radiculite;
- depósito no espaço entre as vértebras dos sais;
- golpe da medula espinhal;
- perder peso dos membros e sua atrofia;
- Paralisia das pernas.
As causas da osteocondrose
- trauma mecânico das costas (coluna vertebral);
- sobretensão física do corpo, trabalho duro;
- exaustão nervosa, estresse;
- Violação do metabolismo, envenenamento;
- Estadia frequente em lugares com aumento da vibração;
- Predisposição hereditária;
- estilo de vida sedentário, trabalho sedentário;
- violação da postura em tenra idade;
- excesso de peso, obesidade;
- pés lisos;
- usando sapatos desconfortáveis (apertados, saltos);
- Férias noturnas em uma cama desconfortável - um colchão, um travesseiro;
- desidratação frequente;
- nutrição inferior, hipovitaminose;
- fumar;
- gravidez.
Classificação da osteocondrose
A classificação da osteocondrose é muito diversa, porque a própria doença não foi totalmente estudada.
Destacamos as maneiras mais populares de separar esta doença.
Osteocondrose é distinguida . . .
Por localização:
- O departamento cervical ©
- Região torácica (TH ou D)
- Lombar (L)
- O (s) departamento (s) sacral (s)
Diagnóstico de osteocondrose
O diagnóstico de osteocondrose inclui os seguintes métodos de exame:
- anamnese;
- Exame X -Ray (X -Ray);
- mielografia;
- Exame neurológico.
Além disso, eles podem nomear:
- tomografia computadorizada (CT);
- ressonância magnética nuclear (JAMR);
- Tomografia de ressonância magnética (ressonância magnética).
Tratamento da osteocondrose
O tratamento da osteocondrose implica o uso de um conjunto de medidas que devem ser realizadas por um período de tempo bastante longo (de 1 a 3 meses + cerca de 1 ano para a reabilitação), à qual muitos pacientes reagem de maneira muito ambígua. Portanto, deve -se notar que, indiretamente, as recomendações do médico assistente, a previsão para a recuperação do paciente é mínima.
Um problema adicional no tratamento da osteocondrose geralmente se torna auto -medicação. O fato é que, como já escrito no artigo, com esta doença, o quadro clínico é bastante ambíguo e amplo. O paciente sem diagnóstico começa a selecionar medicamentos contra o que dói e, eliminando a dor, lida com sua vida diária, enquanto a doença continua a progredir.
O tratamento da osteocondrose é realizado por dois métodos principais: tratamento conservador e cirúrgico. Além disso, existem recomendações gerais no tratamento da osteocondrose, como uma dieta, reabilitação.
Tratamento conservador da osteocondrose
O tratamento conservador da osteocondrose visa interromper a síndrome da dor, a normalização da coluna vertebral e seus componentes, bem como a prevenção de alterações distróficas adicionais no "eixo" de uma pessoa.
O tratamento conservador da osteocondrose inclui:
Terapia medicamentosa. É usado para aliviar a dor e a inflamação dos componentes da coluna vertebral dos tecidos, bem como a normalização dos processos metabólicos.
Para interromper os processos de dor e inflamação, também são utilizados vários bloqueios terapêuticos. Além disso, eles contribuem para uma diminuição na síndrome muscular-tônica. Entre o bloqueio terapêutico, existem: bloqueio de pontos de gatilho, bem como bloqueio intra-osso, paravertebral e epidural.
Fisioterapia. É usado para aliviar a dor, aumentando a eficácia da terapia medicamentosa e no período de reabilitação. O tratamento é realizado usando ultrassom, laser, campos magnéticos, correntes de baixa frequência, etc.
Educação Física Médica (terapia de exercícios), Cinerapia. Especialmente selecionados exercícios dosados, destinados a corrigir o espartilho muscular, seu fortalecimento, correção da postura, normalização do tecido muscular e sua flexibilidade, descompressão das raízes nervosas, impedindo possíveis complicações da doença. Tudo isso é alcançado devido à normalização do metabolismo e nutrição dos discos intervertebrais, circulação sanguínea, restauração da distância dos discos e vértebras, distribuição da carga em todo o sistema musculoesquelético.
Massagem. É usado para melhorar a circulação sanguínea, aliviar a rigidez e a tensão do tecido muscular, melhorar o estado geral da saúde.
Hidromassagem. Contribui para a normalização da circulação sanguínea, metabolismo, um aumento no tônus do tônus muscular e a normalização do sistema nervoso. Isso implica massagem corporal com a ajuda de um fluxo de água com uma certa pressão direcionada a ela. É verdade que a hidromassagem prevalece recentemente usando bolhas de ar fornecidas ao corpo em banhos ou piscinas especialmente equipadas.
Terapia manual. É usado de acordo com um programa selecionado individualmente, afetando perspicaz o sistema muscular ósseo. Ajuda a melhorar a circulação sanguínea e o ciclo linfático, o metabolismo, a mobilidade do sistema musculoesquelético, fortalecer o sistema imunológico e impedir possíveis complicações.
Extensão (tração) da coluna vertebral. É usado usando equipamentos especiais, para aumentar o espaço intervertebral, a correção da estrutura da coluna vertebral, o que geralmente leva a minimizar ou aliviar completamente a dor.
O uso integrado do tratamento acima para osteocondrose tem um bom efeito.
Dieta para osteocondrose
Com osteocondrose, é necessário comer 6 vezes ao dia, em pequenas porções, bebendo pelo menos 1, 5 litros de água diariamente.
O que pode ser consumido com osteocondrose: Produtos lácteos, variedades de carne com baixo teor de carne (frango, carne), geléia, peixe inundado, gelatina, legumes frescos (tomate, pepino, cebola, cenoura, beterraba, pimenta, repolho, aipo, brócolis), frutas, abacate, nozes, sementes de sunflower, spinofacho, machares), frutas, abacate, nozes, sementes de sunflower, spinache, mouraras), frutas, abacate.
O que precisa ser minimizado em alimentos para osteocondrose: uvas, legumes (ervilhas, feijão, etc. ), produtos de farinha, temperos picantes, açúcar, alimentos salgados, caldos de carne e carnes defumadas.
É melhor cozinhar alimentos, porque com esse método de preparação, os produtos mantêm a quantidade máxima de vitaminas e elementos de rastreamento.
Tente temperar saladas com azeite.
Tratamento cirúrgico da osteocondrose
O tratamento cirúrgico da osteocondrose é usado se o método conservador for ineficaz. Prescrito pelo médico assistente. Também pode ser usado para lesões graves da coluna vertebral e de seus componentes.
Tratamento de osteocondrose com remédios folclóricos
Remédios folclóricos contra osteocondrose
Massa. Prepare uma pequena massa da farinha de centeio, 300 gramas e deixe -a deitar à temperatura ambiente por alguns dias. Beba um copo de leite e esfregue o local onde as costas dói com um aguarrás. Depois de enrolar a massa em gaze e prenda -a ao ponto dolorido, amarre um celofane por cima e depois um lenço ou toalha. Depois de algum tempo, você pode sentir queimando e formigando nessa área, mas tolerar o quanto você pode. Faça o procedimento todos os dias. Use cada lote de massa não mais que 3 vezes.
Sabre. Faça uma tintura do Saberfish. O lugar onde as costas dói, com a tintura preparada com a tintura preparada e amarre -a com um lenço. Além disso, você pode tirar algumas tintura do Saberfish algumas gotas antes de dormir.
Pomada da osteocondrose. Adicione 1 colher de sopa ao recipiente. Uma colher de farinha, 1 ovo, 100 g de manteiga e 1 colher de sopa. Uma colher de vinagre, misture tudo bem e coloque um lugar escuro por 2 dias, para insistir. Depois de excluir a espuma resultante da mistura. Mais uma vez, misture bem a mistura e esfregue a pomada resultante em um ponto dolorido.
Rabanete. Misture 300 ml de suco de rabanete, 200 g de mel e 100 ml de vodka. Esfregue as costas com a mistura resultante. Esse remédio popular também ajuda com radiculite e reumatismo.